Comment je procède ?
Pour notre premier rendez-vous, vous aurez noté en amont un planning de tous vos repas, boissons et collations sur 5 jours.
Il s’agit donc d’un entretien d’une durée d’1h30, où je prendrai connaissance de votre contexte de vie, vos antécédents médicaux, l’état actuel de vos organes et votre alimentation.
Avec vos éléments et selon vos objectifs, nous établissons ensemble votre plan d’hygiène de vie personnalisé. Vous recevrez ce plan en PDF par mail sous 24h avec un plan alimentaire, des conseils simples et des recommandations d’utilisation de plantes ou de compléments alimentaires si nécessaire. Votre plan d’hygiène de vie vous sera apporté en 3 fois, soit une fois par semaine pour que vous puissiez mettre en pratique graduellement.
Je conseille le plus souvent de faire un suivi 3 semaines plus tard pour faire le point sur les premiers changements mis en place et ajuster la suite de votre consultation. La plupart des troubles ne se règlent pas en 3 semaines. C’est pourquoi, je vous encourage à continuer quelques mois afin d’avoir de réels résultats.
* Certaines mutuelles prennent en charge les consultations en naturopathie. Renseignez-vous auprès de la votre.
Consultation en naturopathie
PREMIERE CONSULTATION
60 €
* Bilan 1h30
* En visio ou cabinet
FORFAIT 1 MOIS
90 € pour 2 consultations
* Bilan 1h30 + Suivi 1h
* Conseils chaque semaine
* En visio ou cabinet
CONSULTATION DE SUIVI
50 € pour 1h
* Pour poursuivre son évolution
* En visio ou cabinet
Pourquoi un forfait ?
Opérer des changements dans son quotidien n’est pas facile pour tous et c’est normal, il y a un temps d’intégration et d’adaptation. Les personnes qui viennent me voir enclenchent un processus de changement et peuvent parfois rapidement lâcher face à quelques difficultés du quotidien (stress, baisse de motivation, peur de ne pas y arriver ..). Je suis justement présente chaque semaine pour vous rebooster et vous aider à dépasser ces moments.
N’oubliez pas que votre changement est un travail qui se fait aussi bien de votre côté que du mien. Je travaille en amont sur votre dossier et sur l’élaboration de votre plan d’hygiène de vie après notre consultation. Mon but est que vous compreniez pourquoi vous faites ces changements, comment le faire pour qu’ensuite vous sachiez prendre soin de vous en autonomie.
* Si besoin, n’hésitez pas à me contacter pour des règlements en plusieurs fois.
Moyens de paiement
Carte bancaire
Chèque
Espèces
Foire aux questions
Les séances de naturopathie sont-elles remboursées ?
À ce jour, la naturopathie est une discipline de médecine alternative non prise en charge par
l’Assurance Maladie. Vous n’aurez donc aucun remboursement de votre caisse primaire
d’Assurance Maladie. Cependant, certaines mutuelles bénéficient d’un remboursement prévu au
contrat, selon les garanties souscrites.
Les huiles essentielles (HE) sont-elles dangereuses ?
Elles sont très intéressantes, mais elles comportent d’éventuels risques et contre-indications. Ce
sont des huiles très concentrées.Si on les utilise à tort et à travers et trop fréquemment on peut
s’exposer à des effets secondaires, voir à des risques de toxicité. Il y a des huiles qui ne se prennent
pas par voie oral, d’autre par voie cutané, d’autre ne se respire pas, d’autant plus si vous prenez un
traitement médicamenteux ou si vous avez une pathologie. Avant utilisation, je vous recommande
fortement d’être conseillé par un naturopathe ou autre thérapeute formé à l’aromathérapie.
Faut-il prendre des compléments alimentaire ?
Les compléments alimentaires peuvent avoir un effet bénéfique face à des carences
nutritionnelles. Cependant une mauvaise supplémentation sans suivi par un professionnel
(surdosage, mauvaise qualité, interactions médicamenteuses) peut amener à des risques. Je rappel
qu’ une alimentation bien adapté évite la prise de compléments alimentaire sur le long terme.
Manger BIO coûte cher ?
Ceci est vrai si on veux manger bio sans changer nos habitudes. Acheter des chips bio, des plats
préparés bio, des gâteaux bio, des bières bio qui ne sont pas nécessaire à nos besoins nutritionnels
peuvent vite faire monter la note.
Le BIO est-il fiable ?
Selon la réglementation, les plats préparés, les boissons et tous les produits transformés bio ne
contiennent pas de colorants et arômes chimiques de synthèse, ni d’exhausteurs de goût. Mais une
cinquantaine d’additifs restent autorisés. Mieux vaut faire confiance aux producteurs locaux, aux
magasins spécialisés et aux marchés locaux qui nous permettent de connaître les produits et les
producteurs.
Faut-il être végétarien ?
Ce n’est pas une nécessité. Il faut cependant être vigilant au besoin protéique car il est indispensable
au bon fonctionnement des neuromédiateurs du cerveau. Une carence est donc à éviter. Ne pas
oublier donc l’apport protéique de bonne qualité sous forme animale (volailles, poissons gras et
maigres, oeufs), si l’assimilation et la digestion des protéines végétales est difficile.
Soignez-vous les personnes atteintes de graves problèmes de santé ?
Je ne les soignent pas, je ne suis pas médecin. Cependant, je peux les soulager avec des méthodes
naturelles et les accompagner par l’alimentation, qui à un grand rôle dans ces cas-là. Il peux
m’arriver de refuser des personnes que j’estime ne pas pouvoir accompagner.